14  sürücü kursu

Alemdar inşaat

12-05-2015 SAĞLIK

ÇİLEK MUCİZESİ

Çilek mevsimi başladı. Peki herkes tarafından sevilen çileğin faydalarını biliyor musunuz? İşte çilek meyvesi ve bilinmeyen faydaları...

ÇİLEK MUCİZESİ
bos

1.    Kalp hastalıklarına iyi geliyor. Antioksidan içeren çilek, kolestrolün de dengelenmesine yardımcı oluyor.

2.    Hafızayı güçlendiriyor.

3.    Bağışıklığı güçlendiriyor.

4.   Şeker hastalığı ve kabızlığın giderilmesine yardımcı oluyor

5.   İçerisindeki C vitamini oranı cildinizi güzelleştiriyor

6.  Kansere karşı etkili bir besin

7.  Kemiklerin güçlenmesi için gerekli potasyum, magnezyum ve diğer mineralleri içeriyor.

8.   Kilo vermenize yardımcı oluyor

9.   Folik asit, vitamin B5 ve vitamin B6 içerdiği için saçlarınızın dökülmesini engelliyor

10. Hamilelikte bebeğin omurilik, kafatası ve beyin gelişimine katkıda bulunuyor

 

 




Etiketler :
Fazilet Tekman
HABERE YORUM YAZIN

DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
Köşe Yazarları
Çok Okunan Haberler
Burç Yorumları